Op een doordeweekse dag doen we dat gemiddeld 8,9 uur, blijkt uit cijfers van het RIVM. Zonde, want wie voldoende beweegt heeft minder stress, is gemotiveerder op het werk en is […]

Naar het zich laat aanzien draait de samenleving de komende weken langzaamaan terug naar normaal. Niet zo maar normaal, maar een fenomeen dat nu al bekend staat als het “Nieuwe […]

Thuiswerken, we zijn er inmiddels wel een beetje aan gewend. De eerste weken voelde je je misschien niet optimaal. De druk om te presteren in een ruimte waar je normaal […]